Je me décide enfin à lancer des articles sur des pensées communes non fondées mais bien amenées et installées par des lobbies.
Il vaut mieux boire une eau pauvre en minéraux.
Les minéraux contenus dans l'eau ne sont pas bio-disponibles pour l'organisme.
L'eau que nous buvons nous sert à évacuer les déchets et non à nous apporter des minéraux, elle a donc intéret à être assez neutre, avec peu d'ions, pour que nos déchets puissent passer dedans.
Ce sont les végétaux qui nous apportent les minéraux nécessaires.
Pour résumer, l'eau importante pour ce qu'elle EMPORTE et non pour ce qu'elle APPORTE. (Merci Henri pour l'adage)
Conséquence : côté eau en bouteille, il vaut mieux boire une eau avec un faible résidu à sec (moins de 100 ou 120 mg/L) comme la Mont Roucous ou Montcalm.
Pour aller plus loin, ce que l'eau a à nous apporter c'est de la "vitalité", d'où le fleurissement des dynamiseurs. Il existe un dynamiseur gratuit et renouvelable : notre intention.
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